موقع بصراوي | لايف ستايل | كتبت: ريتاج عدنان
كشفت النجمة الأمريكية آن هاثاواي عن مجموعة من أسرار جمالها والعناية ببشرتها، بالإضافة إلى بعض العادات التي تتبعها للحفاظ على إطلالتها المميزة. وقد تم اختيارها من قبل مجلة People لتكون نجمة غلاف “أجمل امرأة في العالم” لعام 2026.
في حديثها مع المجلة، أكدت هاثاواي، البالغة من العمر 43 عامًا، أن مفهومها للجمال والعناية بالنفس قد تطور، وأن التقدم في العمر لم يعد مصدر قلق بالنسبة لها. بل أصبحت أكثر اهتمامًا باتخاذ قرارات صحية وجمالية مدروسة.
طقوس العناية بالبشرة
تعتبر هاثاواي أن جلسات التدليك وعلاجات الوجه جزء أساسي من روتينها اليومي. حيث تعبر عن حبها لجلسات العناية بالبشرة التي تعتمد على تقنيات مخصصة لنحت وتنشيط ملامح الوجه، مما يمنحها إشراقة دائمة.
الإضاءة.. السر وراء الصور المثالية
لا تقتصر هاثاواي على مستحضرات التجميل فقط، بل ترى أن الإضاءة تلعب دورًا حاسمًا في تحسين مظهر البشرة في الصور. وتؤكد أن اختيار الإضاءة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، خاصة مع التقدم في العمر. فالإضاءة القاسية قد تؤثر سلبًا على مظهر البشرة، بينما الإضاءة الجيدة تساعد في إبراز الوجه بشكل طبيعي.
كما نصحت بالتحلي بالهدوء والثبات أثناء التصوير، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يمتلكون تعبيرات وجه قوية، لأن ما يبدو طبيعيًا في الحياة اليومية قد يظهر بشكل مختلف أمام الكاميرا.
التقدم في العمر: نظرة جديدة
تحدثت هاثاواي عن نظرتها للتقدم في العمر، مشيرة إلى أن بلوغ الأربعين جعلها أكثر هدوءًا ووعيًا بتأثير قراراتها السابقة. وتعتبر أن هذه المرحلة تمنح الفرصة لتقييم الاختيارات السابقة، مما يساعد على اتخاذ قرارات جديدة تتناسب مع المرحلة العمرية.
كما أكدت أنها أصبحت أكثر تقديرًا للهدوء وعدم الانجراف وراء الضغوط، وهو شعور اكتسبته مع مرور الوقت.
الرياضة جزء من روتينها اليومي
تولي هاثاواي أهمية كبيرة لممارسة الرياضة، حيث تتدرب مع مدرب شخصي منذ أكثر من أربع سنوات. تعتمد في تدريباتها على مزيج من الباليه والبيلاتس واليوجا، مما يساعدها على الحفاظ على لياقتها البدنية، خاصة مع طبيعة عملها التي تتطلب نشاطًا بدنيًا مستمرًا.
التركيز على اللحظات الجميلة
أشارت هاثاواي إلى أنها وصلت إلى مرحلة في حياتها لا ترغب فيها بالتركيز على الضغوط، بل تفضل الاستمتاع باللحظات التي تعيشها. وهذا الانطباع الإيجابي ينعكس على نظرتها للعمل والعائلة والعناية بنفسها.
بهذه الطريقة، تقدم آن هاثاواي نموذجًا ملهمًا للعديد من النساء حول كيفية التعامل مع التقدم في العمر، مع الحفاظ على الجمال الداخلي والخارجي.
